|
เลขเรียกหนังสือ ( Call Number ) |
QT255อ16ย2546 | ผู้แต่ง (Author) |
อรชุมา ฟองวัฒนากุล | ชื่อเรื่อง (Title) |
พลังโยคะพิชิตโรค โยคะลีลาเบื้องต้น 2545 | ครั้งที่พิมพ์ ( Edition ) |
1 | พิมพ์ลักษณ์ (Imprint) |
กรุงเทพฯ :วาดศิลป์ ,2545 | ลักษณะทางกายภาพ |
192 | สารบัญ (Contents) |
ฝึกลมหายใจและการผ่อนคลายพลัง-ลม-ปราณ,ชีวิตกับลมหายใจฉันฝึกโยคะได้หรือ?,การคลายความตึงของร่างกายคุณจะลดความอ้วน,หายใจให้เป็น ยืดเส้นให้ถูก คุณป่วยได้อย่างไร,ใช้สมาธิในการนับเลขเพื่อกำหนดเวลา,เริ่มต้นการฝึกความต่อเนื่องของท่า,ลดอาการเหนื่อยง่ายโยคะกับการอดบุหรี่,โยคะที่ช่วยฝึกความอดทนทำใให้ใจสงบโยคะ กับโรคมะเร็ง,บริหารเพื่อรักษาไมเกรนคนเป็นลมช่วยอย่างไร,การบริหารเพื่อรักษาอวัยวะในช่องท้อง,การบริหารเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกสันหลัง,ความจำ ความคิดที่ดีขึ้น | ISBN |
974-746-326-1
| หัวเรื่อง (Subject) |
โยคะ |
|